Казахстанец изучал кунг-фу в легендарном монастыре

Блогер из Астаны Медет Жанатулы провел месяц в провинции Хэнань, проходя обучение в одной из школ при монастыре Шаолинь, передает Ait Media.

Казахстанец опубликовал кадры тренировочного процесса, который включает в себя суровые методы подготовки: жесткую дисциплину, физические ограничения и многочасовые занятия кунг-фу под руководством монахов.

По словам Медета, обучение в Шаолине кардинально отличается от привычных спортивных секций. Программа школ, основанных мастерами боевых искусств, предполагает не только изнурительные физические нагрузки, но и психологическое давление, направленное на преодоление страха, лени и эго. Блогер отметил, что главной ценностью опыта стала работа над внутренним спокойствием и умение сохранять концентрацию в условиях внешнего хаоса.

Особое внимание в своем блоге Жанатулы уделил философии кунг-фу, подчеркнув, что мастерство начинается с победы над собой. Месячный курс также позволил астанчанину стать частью интернационального сообщества единомышленников, приехавших в Китай со всего мира ради изучения легендарных боевых техник и медитативных практик.