"Бездна": Ринат Балгабаев выпустил большой документальный фильм о депрессии
Известный казахстанский медиаспециалист и блогер Ринат Балгабаев презентовал масштабную документальную ленту под названием "Бездна". Проект посвящен проблеме депрессии - тяжелого психического расстройства, которое зачастую остается незамеченным окружающими, передает Ait Media.
Больше, чем просто усталость
Балгабаев пояснил, что депрессию нельзя сводить к временной грусти, плохому настроению или банальной усталости. Это заболевание, которое постепенно меняет то, как человек чувствует, думает и воспринимает мир.
"То, что раньше радовало и имело смысл, перестает вызывать интерес. Появляются опустошенность, постоянная усталость, проблемы со сном и аппетитом, становится сложнее сосредоточиться и принимать решения. Иногда человек продолжает улыбаться и выполнять свои обязанности, поэтому близкие могут долго не замечать, через что он проходит", - отмечается в анонсе картины.
У депрессии нет одной универсальной причины - она возникает под воздействием комплекса биологических, психологических и социальных факторов. В зону риска может попасть каждый человек, независимо от возраста, пола, профессии и социального статуса.
Куда обратиться за помощью?
Создатели фильма напоминают, что диагноз может поставить только врач, а сама лента носит информационный характер и призвана снизить стигматизацию темы ментального здоровья в обществе.
Если вы или ваши близкие столкнулись с психологическими трудностями, в Казахстане действуют горячие линии поддержки:
- 1303 - круглосуточная бесплатная и анонимная экстренная психологическая помощь (для жителей Алматы);
- 111 - бесплатный круглосуточный контакт-центр по вопросам семьи, защиты прав женщин и детей (доступен по всему Казахстану).
При непосредственной угрозе жизни и здоровью необходимо незамедлительно обращаться в экстренные службы по номеру 112 или в ближайшее медицинское учреждение.
Поделиться
